мешочек для глаз

Мешочки для глаз — маленькие подушечки, наполненные легким материалом (семена льна или кунжута) — широко используются в различных техниках расслабления. Мешочки для глаз препятствуют прохождению света (и блокируют визуальные раздражители), что помогает успокоить ум. Они также оказывают мягкое давление на глаза, что замедляет сердечный Ритм.
Размер мешочков для глаз — 10x20 см (один мешочек помешается поперек верхней части обоих глаз, в то время ка вы лежите на спине).